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[美食介紹] 豆角飯

材料
) V; a, l' K) v" P) j! G
長豆        500g(切段)
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蝦米        30g(洗淨)
  x  @, ?6 R( O8 i" a4 R公仔箱論壇花肉        100g(切片)

5 e; v4 C7 Q2 U, I2 L7 wtvb now,tvbnow,bttvb白米        700g(洗淨浸30分鐘)
9 |. Y, \* c: F  l, M9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸        1/2大匙
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小蔥茸        1/2大匙
- t' r$ I" B. a; j9 ntvb now,tvbnow,bttvb上湯        900mltvb now,tvbnow,bttvb3 A+ Q* E0 S. _; U& X! C$ N5 X
調味料
  b$ G9 q! p$ M  t) Jtvboxnow.com
蠔油        1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 @* ~4 P' H' b+ l+ r/ M8 H# Z
生抽        1大匙
tvboxnow.com: E* @" X/ t. }2 n) ?
鹽        3/4大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c. z, @& i5 b! y& ^! L
胡椒粉        1/4小匙
  p/ v& s, r- @7 i五香粉        1/4小匙

: Q3 J7 l2 j" m" C味精        1/2小匙
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1.燒熱鍋加油2大匙炒香蝦米、花肉,加蒜茸、小蔥茸炒至香濃。
& ~) ]# X4 ]! M/ _6 P  h* \$ Btvboxnow.com2.加白米和調味炒香加入上湯煮滾,改用小火煮至快干水時,加入長豆攪勻。公仔箱論壇* o5 t& C3 C  z
3.蓋上鍋蓋,焗至飯熟(約20分鐘),焗時要不時轉鍋。
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