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白飯 2碗
; x1 b9 N& @/ I8 ltvb now,tvbnow,bttvb馬來煎 20g（弄碎）
6 _$ o0 r3 D6 o- v% E+ c雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）7 [& ~( ^3 P+ @" a
芥蘭莖 50g（切粒）
% v9 k/ K$ S7 w" v9 Y公仔箱論壇蝦仁 150g（用滾水湯熟）) M J" C3 z" p. D
調味料
& b* u' [( L* a: W0 Ltvboxnow.com味精 1/2小匙
- W+ s4 C% o2 p9 o9 K0 A8 C- W* atvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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