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白飯 2碗
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芥蘭莖 50g(切粒)tvboxnow.com' l& C8 ~- {1 @% |+ e7 \
蝦仁 150g(用滾水湯熟)$ c8 R4 ?: V. ^2 {0 G& ^3 {9 P
調味料 Q6 g7 v7 r' m+ @& P. I7 V
味精 1/2小匙
, M' o7 p1 t) |7 [; j$ E3 _tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/4小匙 |