+ k" J, o6 M0 j9 ~5 S# H( @: ]+ \6 ~6 E, `' ~4 f/ Y: G
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d9 Z% Q3 d2 y8 s! p* s2 o8 K1 k Y9 O
排骨 600克、水 500毫升、甜醬油 4湯匙、鎮江醋 2茶匙、鹽適量醃料﹕紅辣椒 2克、胡椒粉 2克、薑茸 10克、乾葱茸 8克、蒜頭 5克（剁碎）
; T; ? J/ ~' V; K8 g* _
( v8 ~ `1 D* x; K" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[img]http://dreamnet-solution.co.cc/news1/apple/pic.php?server=hk.apple.nextmedia.com&path=images/apple-photos/apple_sub/20100517/large/17ft17p[1].jpg&code=0b98e9132a6ef31ed8532f51ab2cbfcc&type=jpg[/img] 7 J5 h; I7 P6 B! z6 Y
tvb now,tvbnow,bttvb' L# O) I9 h% d/ X/ u
, b# g( p R% V/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法$ q+ W7 v* b2 u" f- p6 ~
1.排骨加蒜茸、薑茸、乾葱茸、胡椒粉及撕碎紅辣椒，拌勻醃大約 10分鐘。
) r: e& F* C/ v7 _1 N1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com0 U' Q: F M# N7 Q7 j. _! O5 t
2.開大火燒熱鍋下油，放入排骨半煎炸約 2分鐘至兩面金黃色。
# `/ T, V/ V5 D# ^+ w" S7 S# D公仔箱論壇公仔箱論壇! @7 O% t% Q9 E u
3.然後灒水，下甜醬油、鹽、鎮江醋拌勻，待滾起後收細火冚蓋煮 1小時至汁料收乾即可上碟。
: k, R7 W& {/ Q' G S; t' d3 V5 C
/ m4 `2 Y2 _1 }5 @- `tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 u$ [2 {/ b* e
 |
發表於 2010-5-17 07:01 AM
| 