材料 牛腩200公克 冬粉50公克
; F7 p- h1 @9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花菜20公克 蔥２支 公仔箱論壇, q0 z0 H/ O& e& G" b
薑３片
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8 [2 ?/ P6 {8 A6 ]% P5 M6 E調味料 A料:米酒２大匙 八角１粒
5 i6 X8 R3 h9 l wtvb now,tvbnow,bttvb鹽１小匙
* j- T* ?& f% |6 W" t+ n, |tvboxnow.com作法 １、蔥洗淨、切段，薑洗淨切片，
) b! M S! X1 Y" m" o/ m公仔箱論壇綠花菜撕去硬皮，洗淨切小朵，牛腩洗淨、切塊，
' P% V+ e% \& H放入滾水川燙，撈出，冬粉放入碗中，加冷水浸泡１０分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U# y$ D: Q# U" m4 _; [
２、鍋中倒入半鍋水煮滾，放入牛腩、薑及蔥， tvboxnow.com% ^7 U5 `5 g3 L9 O- W
待水煮開，加A料以小火燜煮，至肉熟軟，
- x/ D; ]2 D$ k9 H9 p8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再放入冬粉和綠花菜，煮至入味即可。 |
發表於 2010-5-18 03:02 PM
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