烹調時間：無公仔箱論壇7 P: G4 K i+ x) }7 V2 J
供8人食用量
% X- u; r _$ H5 _8 utvb now,tvbnow,bttvb; ~2 c/ _/ c8 F2 V9 k+ h
食材：什錦萵苣葉子200公克
, H6 C$ l2 D3 b2 U4 t- Z% S# Ltvboxnow.com 紅卷心菜120公克
5 X/ Z& W5 N$ |0 B' a+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 中等大小胡蘿蔔1個公仔箱論壇5 ^. h" X, d Q1 `4 ~) U* h/ f$ D
大芹菜1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {4 `6 H: C5 h9 t6 _
小綠辣椒1根
4 \- `# n( y$ x0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 法式調料4/1杯 【法式調料作法：製成2/1杯
# a) r5 t6 M9 b6 V' u1 o 材料：油4/1杯、白葡萄醋2湯匙、去籽芥末1茶匙、新鮮胡椒粉適量。tvboxnow.com. e8 p3 \8 R2 R6 Z8 a" K8 H6 T
做法：所有選料放入有螺旋蓋的調味瓶中搖勻，拌入海鮮或蔬菜沙拉。】
\/ I# ^4 A( B. G4 btvboxnow.com公仔箱論壇% n/ q* F$ ^# f
做法：1.洗淨、瀝乾萵苣葉，撕成適口的小片。
+ m5 U4 y3 G# O' b" s% E- U2 f3 Z+ gtvboxnow.com 2.卷心菜、胡蘿蔔均勻切絲，芹菜和辣椒切薄片，一並放入盤中，加調料並調勻。即可上桌。 |
發表於 2010-5-18 03:05 PM
| 
