" m9 Z! t9 ^* E/ X0 L" Y: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g% [3 B# m$ [4 | z3 r* ^
材料
4 }; ?1 X4 j3 ` U' `, g" w9 C牛油果 1個、蟹肉 40克、蘋果 1個、鹽適量、蔬菜汁 1罐、橄欖油 1/2湯匙、紅酒醋少許、番茄 1個、薄荷葉少許公仔箱論壇6 v' N9 `# W7 _+ [0 Q& _" }
) A& R4 z$ A/ C6 X( i+ G2 Y, T
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a/ C: o9 I- \4 t6 |, b
$ @' A6 y; c0 ]8 A" xtvboxnow.com做法
9 w% W7 N* [. \tvboxnow.com1.番茄切開頂部，挖瓤去籽。牛油果切粒、蘋果切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t9 b. M& T5 j6 w6 b2 Z' ^: C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D3 g+ W% g4 Q- _2 e# Q! b
2.將牛油果、蘋果及蟹肉拌勻，加少許鹽調味，放入雪櫃冷藏 10分鐘。
+ f2 s# j4 j* e* f" h% rtvboxnow.com' F/ W* [5 K% |; D7 P
3.將蔬菜汁及紅酒醋放入攪拌機打勻，一面打一面倒入橄欖油，打成為醬汁。公仔箱論壇+ q6 H( j7 }" n% r
7 ]2 l; ^) F( U3 e5 H! x0 j. | t
4.將沙律釀入番茄內，倒入醬汁，放上少許薄荷葉做裝飾即成。
. ]/ m0 X5 X1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" {1 }# |2 j& z4 O TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a9 v0 x, b) H
公仔箱論壇0 R/ R# }7 U/ f1 j" R/ L
 tvb now,tvbnow,bttvb* M2 E0 b8 |6 r: ^# y
用來做沙律的牛油果一定要夠熟，熟的牛油果顏色呈啡色，質地較軟腍，如買不到熟的，亦可將較生的牛油果擺放幾天至成熟才進食。
3 M9 J, W$ `4 {! @; M0 n* ftvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-5-20 06:55 AM
| 