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[中式食譜] 豆腐萝卜

  豆腐+萝卜公仔箱論壇: k) ?$ u9 n, n, L8 r
  作用:有利消化。
" ^( O) P4 R& v+ A) ]* ~2 y) {公仔箱論壇  原理:豆腐富含植物蛋白,脾胃弱的人多食会引起消化不良。萝卜有很强的助消化能力,同煮可使豆腐营养被大量吸收。
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