[美食介紹] 猪肝＋菠菜

咖啡愛奶茶

　　猪肝＋菠菜
4 T# A. p1 G+ j1 J* Z% c, E* d3 P$ K4 Mtvboxnow.com　　作用：防治贫血。
# Y$ H" h6 s  Q% stvboxnow.com　　原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁，同食两种食物，一荤一素，相辅相成。