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5 o O/ f$ R! d% Y$ u材料：
2 O! I3 p- y! `3 M0 T9 m( u% n公仔箱論壇草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙# \0 n' [' T& u$ f
1 G- |& O7 R: }! |9 c調味：
) w5 N/ {$ J6 Y) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許
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做法：
: j5 |$ \8 A% T" H* D/ [; xtvboxnow.com1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水，然後盛起。- P4 l( j1 X' \. t+ z# c0 {
7 I. M2 l4 }3 _& d: {9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊加入素上湯，放入所有材料及調味料煮至滾起，埋薄生粉芡推至稠身，淋上蛋白推至有蛋花即可。公仔箱論壇5 n, M* T7 t* h6 L
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( E! F% y) H0 ~+ @; j5 h" g) p貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z8 k) l4 s" l6 [- m" \
素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。2 s! _# g4 r, W- c8 \4 p* G3 ^
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發表於 2010-5-21 06:44 AM
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