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/ @7 m) ]* U; Xtvboxnow.com材料:
4 T4 k/ d2 S, Z9 ?- X/ G% G) g公仔箱論壇竹笙/蘆笋各 8條、薑汁酒 1湯匙、榆耳 50克、白醋少許公仔箱論壇% r0 ~, k# N+ E- A! C: K
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調味:
) J5 D) D( b# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素雞粉/鹽/胡椒粉/麻油/糖各少許、生粉水 1湯匙
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做法:
$ M/ c6 g9 p2 z9 O0 k% L( M# c公仔箱論壇1.竹笙加白醋浸軟,放入一鍋滾水中,加薑汁酒汆水,盛起後放入一鍋熱水中汆燙,盛起瀝乾後放入鑊,加素雞粉、鹽、糖及麻油煨 10分鐘至入味。
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2.蘆笋削去根及頭部的葉,洗淨後放入鑊泡油,放入滾水汆燙,立即盛起浸入已加少許素雞粉、鹽及糖的冰水中。
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3.將蘆笋釀入竹笙內,放入鑊用大火隔水蒸 5分鐘。 i6 z0 ?3 g8 v: e/ a
# @8 k' j6 E+ I" u! q4.榆耳浸軟,去掉木碎及雜質,汆水後放入鑊,加素雞粉、鹽、胡椒粉及糖煮 5分鐘至入味,然後埋生粉水芡,倒在釀竹笙中間即成。 |