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[中式食譜] 解毒清热 香茶叶鸡汤

  做鸡汤时,放入一小撮茶叶(用纱布包好)或者待鸡汤做好后兑入大半杯极浓茶汁,鸡汤会更清香扑鼻。
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  1、炖好的茶带甘味,而泡的茶带香,配上鸡肉,汤水鲜美甘香。茶叶可撤去,也可咀嚼尝其甘味。
7 w. l9 v6 j* A: a3 h9 u% Ntvb now,tvbnow,bttvb  2、铁观音可在超市买灌装的,也可在茶叶铺购买。一般茶叶铺的较为新鲜。一斤价格从几十至上千元,甚至几千元不等。一般我们可以选择两三百元一斤的,无论色、香都已不错。因为太差的一喝就能喝出来,但上了几百或者上千元一斤那些茶,普通人轻易不能喝出其间的差别。
  F  [" i8 [3 Q( D& z, ~- O6 ]公仔箱論壇  做法:
! [- O2 U! t7 _- ?4 y1 ttvb now,tvbnow,bttvb  1、洗净宰好的光鸡,斩件,氽水捞起;tvb now,tvbnow,bttvb( C: Q& a  @" U7 v4 ?
  2、取15克茶叶放入茶杯,淋入热水随即倒掉,是为洗茶;公仔箱論壇7 @8 K& T9 b; _
  3、煮沸清水,倒入大炖盅,放入鸡块和洗好的茶叶,隔水蒸3个小时,调入适量的盐。* P  i+ [$ f4 j  v0 v) n* |
  4、剩下的15克茶叶同样先洗一遍,放入汤里,待泡好即可品尝。tvboxnow.com5 u$ m2 B; t, K* L+ g" a! N3 ^* _
  功效:益气,补虚,消食,利尿,清心,解毒清热,补而不燥。
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