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$ k' S1 ~; W+ r, z: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
9 J# C: \8 U; S- E5 v. Jtvb now,tvbnow,bttvb海星 6両、靈芝菇 2両、大頭菜絲/陳皮絲/辣椒絲/薑絲/芫荽各少許、唐芹 2條（切段）、葱 1棵（切段）、芋絲 2両、魚湯 300毫升+ f. O9 Q' ^& |1 p. Q, m7 v9 ^" Q
( [& N$ E" o/ W6 q6 P$ [tvb now,tvbnow,bttvb [4 g0 Y0 M+ M! m, P4 w9 I
做法
& O+ Z9 \3 Q0 d \6 N5 q% O: j0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。tvboxnow.com; F! h, T0 t$ b6 V( j- a6 @: N
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2.將芋絲及靈芝菇汆水後盛起。tvboxnow.com9 ~, J3 S; _5 x: W3 B4 @5 f
" u- {' d* a* P, W) L) c( {公仔箱論壇3.燒熱鑊下少許油，放入葱段、唐芹、大頭菜絲、薑絲、陳皮絲及魚湯煮滾，再加靈芝菇及芋絲煮 2分鐘，將海星件放入同煮滾後，撈起上碟。tvb now,tvbnow,bttvb' A5 X) h* K; O' G
0 m& {8 f6 e8 B公仔箱論壇4.將湯汁淋上海星，最後灑上芫荽及辣椒絲即成。
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發表於 2010-5-22 07:02 AM
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