 泰式绿咖喱烩海鲜和时令蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb5 i6 D- E' @( G
用时:30分钟
. e8 y2 P) @3 i, k& Q9 _公仔箱論壇 特点:其实烩就有煮之意,所有的食材都采取最新鲜的烹饪方式,保留了原有的富有异国特色的味道和较多的营养价值。
* q# e/ V1 t1 M- s o 主料:虎虾公仔箱論壇) } @6 M3 |- |& s: P$ [. I
辅料:时令蔬菜、椰奶、鱼露、柠檬汁公仔箱論壇+ K- D; j) p# `, [( a) d
制作方法:
8 b$ Z& _$ ?* A" @ 1. 把时令蔬菜切成滚刀块,过沸水备用。
P- s' \5 ~5 m r5 w" J. R7 x 2. 虎虾去虾线和扇贝、蛤蜊过沸水备用。tvboxnow.com A8 K( `1 j8 D4 t8 g
3. 将泰式咖喱酱煸炒香,加入椰奶、鱼露、柠檬汁调味、慢火煮至浓稠。公仔箱論壇/ a% Y2 R; \, ^, w8 p
4. 把蔬菜、海鲜分别加入到浓稠的绿咖喱酱汁中,使其入味即可。 |