 泰式绿咖喱烩海鲜和时令蔬菜# D4 N& R+ K. ~. M$ Z( O& e9 W
用时:30分钟公仔箱論壇9 J2 b, k F( L. s' d& r
特点:其实烩就有煮之意,所有的食材都采取最新鲜的烹饪方式,保留了原有的富有异国特色的味道和较多的营养价值。
* P# R2 D9 |7 d b8 S* d公仔箱論壇 主料:虎虾, g+ J' K- V* |, P R3 s B8 F% w
辅料:时令蔬菜、椰奶、鱼露、柠檬汁
$ K! ?3 [/ K3 E: }1 P; q$ U6 h 制作方法:+ F. R. @+ G4 l/ o' w" z& y
1. 把时令蔬菜切成滚刀块,过沸水备用。公仔箱論壇" ] G' J1 o! W+ i: `
2. 虎虾去虾线和扇贝、蛤蜊过沸水备用。公仔箱論壇% P/ _6 ~, `) R( a
3. 将泰式咖喱酱煸炒香,加入椰奶、鱼露、柠檬汁调味、慢火煮至浓稠。tvboxnow.com8 D% }* H2 s' {& X# F! w
4. 把蔬菜、海鲜分别加入到浓稠的绿咖喱酱汁中,使其入味即可。 |