花生卤猪蹄
( x" o% l/ h$ j* w3 L: stvboxnow.com 材料：
; b- O/ l* f q5 Y. Y) q7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
# o1 b# K) X7 }" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：
- B! k) Z- x" t3 P8 ~ 1、将花生洗净，备用。
4 M; [$ H7 {" C3 N; N) Z" P" k公仔箱論壇 2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
% j8 U" h* [$ b 3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。tvboxnow.com2 Z% G0 ?, A) v. q% Q/ z2 o
4、最後加入适量的盐即可。
. q5 Q/ p# {6 ^; C: p6 Mtvboxnow.com 专家的叮咛：6 d# O. Q* S/ y! `: W
花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
| 