花生卤猪蹄
?$ j i7 A8 G% @公仔箱論壇 材料：
( o( C4 d* q0 O% Y" R" w Htvboxnow.com 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。公仔箱論壇# \7 u- `6 [" ^; n t
做法：9 f" H: W0 t" A3 B6 Q; e
1、将花生洗净，备用。公仔箱論壇& o* n& g! S% u5 L
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。tvb now,tvbnow,bttvb3 E/ z& y" T3 S- \, r8 D
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T3 K5 g5 u8 c" f. l4 \# ~) o
4、最後加入适量的盐即可。
' z) r' u, n8 z4 A T 专家的叮咛：
2 I% s# D3 l, ltvboxnow.com 花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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