花生卤猪蹄tvboxnow.com4 ^* M- j! B& j) ?2 B% V
材料：
* |1 w+ H- b, _! k3 N公仔箱論壇 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。tvboxnow.com) C* ] Z. e4 ?8 u: R" k4 A
做法：
4 ~# N3 d' ]: [- g3 w6 a7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、将花生洗净，备用。tvboxnow.com6 U8 v1 K7 W4 T0 }# m6 i) i) ^- B, U
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
" ^5 R# X$ Y: v/ S 3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。. L# l- @ H: G6 `7 Y
4、最後加入适量的盐即可。公仔箱論壇' ^9 i: h; G8 h* s( s/ z" O! V
专家的叮咛：公仔箱論壇0 e m! e" k& L7 F& x
花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
| 