花生卤猪蹄公仔箱論壇: O: J8 \( @: H' G" ^/ X7 i
材料：tvb now,tvbnow,bttvb8 W3 `0 k2 y' o8 k$ P0 r
花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
0 O& i& m6 O4 g6 ^5 c- \- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：公仔箱論壇: V7 s8 e. n" l& {% {
1、将花生洗净，备用。
& L% |5 A: F7 U: ^) J$ T公仔箱論壇 2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。tvboxnow.com2 @" \! z0 e0 P: O
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
& I! Y% }/ H& b: @1 W: ? 4、最後加入适量的盐即可。tvboxnow.com; D7 v' Y# f& v& |! a4 A! W
专家的叮咛：
2 r' j: m8 f5 N7 g; |/ Gtvb now,tvbnow,bttvb 花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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