[美食介紹] 花生卤猪蹄

咖啡愛奶茶

　　花生卤猪蹄
% @5 b/ ]& k9 \# ~0 |( ]6 ctvboxnow.com　　材料：
1 E/ |5 k3 W3 Q7 R2 Ltvb now,tvbnow,bttvb　　花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。公仔箱論壇' S/ T$ }& i( G6 W  X" `$ \& o  r4 C
　　做法：. m& T( Q0 q, ?" |  }3 g, w/ s( M
　　1、将花生洗净，备用。
  a3 v2 r9 c, [6 c6 g公仔箱論壇　　2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。tvboxnow.com: d3 b! m! F5 L
　　3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。tvboxnow.com5 @! O/ O5 F$ d# H& d1 g) \
　　4、最後加入适量的盐即可。
% _; u3 z1 q' z/ N1 x6 m4 Wtvb now,tvbnow,bttvb　　专家的叮咛：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z% Y( w  E$ b
　　花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看