[美食介紹] 木瓜炖鱼

咖啡愛奶茶

　　木瓜炖鱼
% }$ \# I7 q# ^　　材料：tvb now,tvbnow,bttvb/ }4 T) E0 r5 W2 U+ P  o/ q
　　青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。7 @8 G/ h' l. o6 v6 X; f0 X& |" J& \: h
　　做法：
, ~0 e8 r0 p! K4 Qtvboxnow.com　　1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
. y% f5 h, h* {$ O) b公仔箱論壇　　2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。公仔箱論壇1 g; E1 Z6 L- }" b: b! J% s
　　专家的叮咛：tvb now,tvbnow,bttvb  n0 `! Q$ W- p% Q* Y9 ~9 n
　　青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。