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[美食介紹] 奶麦片

  奶麦片* ~8 ~. I+ ^; p# [$ g5 s
  材料:tvboxnow.com1 Y$ j! Z0 `' D7 u% y2 t  c6 S
  牛奶、麦片各适量。
2 {0 I8 \, u7 O) n+ I+ K4 Y! L  做法:
5 F* I- K1 Q* l3 H  将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。公仔箱論壇; X$ ^+ |1 l* L6 |
  专家的叮咛:公仔箱論壇- l* m5 M  _$ K- A/ a* N# Z
  富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。
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