 奶麦片
# _- ^! c, B2 [! v: Itvboxnow.com 材料:tvb now,tvbnow,bttvb5 n& S( ^; t( Y. p( O1 M( [- m
牛奶、麦片各适量。tvb now,tvbnow,bttvb* G$ o1 h$ O( n
做法:
]* {) X3 j/ r& \ 将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
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富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。 |