翡翠銀魚南瓜羹
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【材 料】 tvboxnow.com- N. f" W& N& w' d6 E
銀魚 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F3 q, o$ V+ ^# w0 |
南瓜 1/2顆
; X$ A+ G8 g0 ? b" p o) h+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/4顆
9 s) o8 a" Q5 F翡翠 1大匙
& h. ]" s) j3 Q* |' s! J& t t, [* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油 1小匙 " \& I3 Z8 e4 T) M8 H
熱開水 2杯
: e9 m% _* Q- O3 ~' x: x8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷開水 2杯 tvboxnow.com6 X' Y% s1 H3 `0 W
【調味料】 3 v- x5 s/ x2 u9 R
鹽 1小匙 tvboxnow.com* k& A/ F! {8 i1 a# K% z. |& s
【做 法】
2 \) s3 O7 ^, f) ~tvboxnow.com1.南瓜去籽，削去外皮後，切成細丁；洋蔥洗淨，切成細丁，與奶油一起放入快鍋中爆香備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `6 N* `6 g5 `3 X: a, s
2.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中，蓋上鍋蓋，以大火煮至汽笛聲響，轉小火續煮約5分鐘即熄火。 ' \6 X& l8 }0 r% p$ a
3.待安全閥降下並排完氣後，掀開鍋蓋，取出全部材料倒入果汁機中與2杯冷開水一起打成泥狀後，再倒入內蒸盤中，置於瓦斯上以小火煮至滾開，再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時，加入鹽調味一下即可。
2 H' M! s$ U. C9 @/ j: X公仔箱論壇【備 註】
3 s8 p+ {# F1 m, b/ @% B2 ?材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1顆奶球，煮出來的味道是差不多的。 |
發表於 2010-5-24 06:42 AM
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