[中式食譜] 銀耳紅棗蓮子湯

咖啡愛奶茶

材料: 公仔箱論壇  Z; z" @. P* e, X; |$ q

( k& A/ x8 f3 l' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白木耳  50公克
$ _. k5 P& Y8 I& Q5 y紅棗  100公克0 G/ z0 Q6 F3 y1 t2 u. ^
蓮子  200公克
8 r  f5 V6 b2 q( T公仔箱論壇水  10杯8 I# r" _5 y1 E6 N- _
冰糖  400公克
5 b' x! X9 ^5 [5 s, e4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `- ?, [3 N1 d  {  z- M. W$ ]3 C

; z3 U+ ^8 Y% A. i做法: tvb now,tvbnow,bttvb5 Y: h5 c" i9 H' N- S/ \4 B) M% q, K
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1  白木耳泡軟，紅棗與蓮子洗淨泡水1小時備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v3 \' ]$ t" J

6 d4 A8 o5 |! ytvb now,tvbnow,bttvb2  將紅棗與蓮子及水，加入鍋中大火煮沸後轉小火，煮時加入白木耳續煮10分鐘，移入燜燒鍋內續燜20分鐘，取出加入冰糖調味既可。