土耳其洋蔥牛肉

咖啡愛奶茶

材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \% E8 e4 T- ^6 A0 h6 o: {" W
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牛肉    480克公仔箱論壇" Y+ S. B" i, q' j, D
蒜頭    4粒) ?% P6 P( i9 o, T! E5 E
洋蔥    2個tvboxnow.com; ~0 _3 t9 Y3 N. Y8 u
紅甘笋    1隻
7 Y8 p1 T$ ?1 x5 A' Q) K1 Ytvb now,tvbnow,bttvb茄骨    3湯匙公仔箱論壇" `% u# Q( I1 F$ b
柱候醬    3湯匙公仔箱論壇' F+ s5 L- B8 j  q1 ?
牛肉上湯    2/5杯tvboxnow.com' w" P  `- _2 T/ Q8 ]
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c9 a" D- B1 r5 @' U/ n% @
做法：
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1  洋蔥切絲，蒜頭及紅甘笋切片。
/ M6 x" s, q" i( a- }# {2  將牛肉洗淨切大件，以生抽、鹽、糖及胡椒粉調味，撲上少許生粉，泡嫩油，待用。
7 `$ l) _8 t. q7 xtvboxnow.com3  將蒜片及洋蔥絲炒香，加入紅甘笋片，蕃茄膏及柱候醬，放回牛肉。tvboxnow.com; X& j1 O" b7 u! a4 ]
4  加入清水煮滾，用慢火燜約一小時至收汁及牛肉腍身，以鹽及糖調味即成。