- Z9 b; M" u/ e5 _ ~, L
( r) ?4 }$ ^/ c1 `
材料
b- i, T4 o! w公仔箱論壇紅蘋果 4個、南瓜肉 150克、西芹 50克、洋葱 50克、上湯 1公升、香葉 1片、肉桂粉 5克、鮮忌廉 200毫升、酸忌廉 20毫升、法國葱 5克、鮮檸檬汁 10毫升、鹽/胡椒碎/橄欖油各適量公仔箱論壇& e/ u: ^7 M2 F3 P" U* |8 G+ R% a
公仔箱論壇. w3 t6 r% J3 x! K
tvboxnow.com, D7 p9 N. F/ J# \* x% B3 d
做法tvboxnow.com0 s4 n% o; E$ K; {. W
1.紅蘋果去皮去心後切粒;西芹、南瓜、洋葱切粒。公仔箱論壇& E( y* E8 P6 c$ u1 v8 N0 t
tvb now,tvbnow,bttvb( S4 [6 A4 p& R# a" W* `
2.大火燒熱鍋加橄欖油,將洋葱粒、西芹粒、南瓜粒、蘋果粒、香葉、肉桂粉爆香,加鹽及胡椒碎煮 5分鐘,加上湯及檸檬汁,煮滾後轉慢火煮 35分鐘。公仔箱論壇3 e3 p( ]1 G$ b1 L8 t a0 U! L; ?+ u
1 k( r9 P+ Q: x; ^5 X+ l1 b; }
3.取走香葉,將全部湯料放入攪拌器打至幼滑,用隔篩過濾倒回鍋中,一面攪拌,一面加入忌廉,用慢火煮滾後立即熄火。公仔箱論壇' R0 O x9 r, U# a
tvboxnow.com& R0 [" H1 Z7 N# r$ [/ R
4.將湯倒入杯,放入酸忌廉,再加法國葱做裝飾即成。
- h8 F0 _( M% F5 L* [. [7 f% t y' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |