本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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6 B1 |' S" V9 Ltvboxnow.com【做 法】
7 v1 k# w' [ d& t1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。
" U! d! i$ ~/ u( P公仔箱論壇2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb. |1 i4 D; }1 |; G2 J7 y$ Z8 q
0 p# G( W9 w y* q9 o) Y+ I【材 料】
. ~& L% \ i1 v% ?( i ]tvboxnow.com絲瓜 300 公克3 ]$ W1 ]/ ], N0 m# K7 j
蛤蜊 150 公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q6 ?9 p0 h/ ]$ V: w: r
蔥 1 支tvb now,tvbnow,bttvb3 s6 v+ p* _5 S1 f q
薑 20 公克公仔箱論壇- H* W/ ^$ J% k! i8 G9 ~) b9 f9 L
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q, j3 L! c7 L* Q
水 300 ㏄
7 u4 R, w2 d8 f) e' D5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2 小匙tvboxnow.com: E# G! q. v4 R" O7 c( `% _
雞粉 1/2 小匙
/ b+ R! P( t" |5 e) V+ x: etvboxnow.com糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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