本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R, q5 e P! A4 s9 a4 Y* {
1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。* U: s( N4 o7 G! W2 U
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ g, I, |' Z. E8 c" r2 ?
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【材 料】
( g3 ~: D) J* b3 n6 j+ wtvb now,tvbnow,bttvb絲瓜 300 公克
. ~6 G* B0 ? v J0 ]# ]蛤蜊 150 公克tvb now,tvbnow,bttvb- r* F: f; u8 F+ x# n
蔥 1 支
4 l' \2 N3 \6 A) p* t薑 20 公克公仔箱論壇* ]2 ]4 a" G0 B& z; D
【調 味 料】
3 c! y0 ^# R- z1 o, ]0 Q水 300 ㏄
" i5 |/ E% F+ g+ C" Ptvboxnow.com鹽 1/2 小匙
" a5 k. l% s, l雞粉 1/2 小匙tvboxnow.com9 u! E6 E! f" }3 F& U! R
糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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