本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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6 h) l( y( ~2 u# w( g d" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
# H6 `2 B# w# ^* P8 b3 D% O* v9 v+ _1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。tvboxnow.com7 M& f$ J% w! n$ W2 G; {
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb' b+ e- F, W! \. z e; O
0 j7 S& F; [2 Z5 h% u+ Gtvboxnow.com【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ t5 X, V1 H* h$ }# o. O
絲瓜 300 公克
4 F; Z2 E# y3 Utvboxnow.com蛤蜊 150 公克tvb now,tvbnow,bttvb. Z$ X% V+ Y- B, s( `! F
蔥 1 支tvboxnow.com- x- {% ?& U7 X% M T# @
薑 20 公克6 a% c4 e- m1 l, b( E" L
【調 味 料】
6 H3 C+ w9 X0 X公仔箱論壇水 300 ㏄tvb now,tvbnow,bttvb3 a, ~& ]& `" z+ Q5 a5 } `
鹽 1/2 小匙
/ q/ `; n" w/ I* [' F9 G雞粉 1/2 小匙! w9 Z8 G8 |' x2 Z7 n" w( {
糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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