! L) }' v. @8 L/ r2 m9 m% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ G1 @6 i% r" T/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蝦 300克、雜沙律菜 100克、青蘋果 1個（去皮切條）、新鮮無花果 1個（ 1開 4）、蘆笋 50克（去皮切段）、無花果黑醋 30毫升、檸檬汁/白酒各少許、鹽/糖/黑胡椒碎各適量tvboxnow.com4 _! l# u7 T- w6 r
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煎蝦時要用大火，否則蝦肉很易變霉。
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1.大蝦去殼留尾，汆水後浸冰水，瀝乾水份。
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3 n- f Y) M/ v- `, C3 s$ a) q ~tvboxnow.com2.燒熱鑊下油，放入大蝦，以大火煎至金黃色，加檸檬汁及白酒拌勻。
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3.將雜沙律菜、青蘋果、蘆笋、無花果黑醋拌勻，再下鹽、糖及黑胡椒碎拌勻上碟。tvboxnow.com9 s% [# j- q- q$ P6 r- \2 ?4 N
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4.將大蝦鋪於沙律面，放上無花果作裝飾即成。
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發表於 2010-5-28 06:50 AM
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