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[西式食譜] 味噌豚肉野菜丼

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材料
" D$ z. b, {5 q: f/ L公仔箱論壇豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克(切片)、白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb- R5 @2 |# ^2 V

0 V- Y  c& h( F; ~tvboxnow.com調味料
) ^- |5 C) b0 s. a" d味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙
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% [; T( t7 P( A4 [6 O+ u公仔箱論壇做法
1 j/ D, W" |: L/ R( i1.將味噌及味醂拌勻,下糖及豆瓣醬拌勻,加豚肉眼醃 5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L! W8 b' V; V- A2 }' E; x
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2.開中火燒熱鑊下油,放入豚肉眼,另一邊放入洋葱及蘆笋,灒清酒,收細火冚蓋焗 2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g) D  u* m, V5 e( Z  B* e

7 _6 Q$ |- M4 {* K( y, c% W$ j  U3.將洋葱及蘆笋放上飯面,最後放上豚肉眼即成。公仔箱論壇! \" _/ V2 d8 @6 m! a
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