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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b% m8 Q& n, o$ j2 G) l9 M
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U6 O5 T2 j: c y
五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許/ _9 L* z6 Y, @% g2 |+ j2 M
% q C5 w: g7 g! k調味料
! d# r7 a4 t. P, K1 T' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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a# s* _' X S$ J公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb7 C3 r0 K3 k, n. d9 O, _
1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。/ r: c6 n. H! y$ f' K/ y. ?0 {: U$ o
- ]- `+ L$ g+ K0 O% ~7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 tvboxnow.com$ Q! r8 ?+ A1 g2 q7 C
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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