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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [- w9 @+ R- y" r- }; M
材料
& ?5 q4 [% X h) v2 p+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜 300克、荷葉 1塊、乳鴿 1隻、小冬菇 10隻、葱段適量、鹽少許醃料：生抽 1湯匙、老抽 1/2湯匙、砂糖 1茶匙、生粉 1/2湯匙
4 p, m2 h1 W% N5 x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l2 g2 b" `4 c& I" r' S' U' F
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K; N, p; H7 [* w$ O
1.冬瓜去皮切小件，加鹽醃片刻。tvboxnow.com8 j$ b J- Q) b5 P% l
) p. H: Q# |" l3 g! ptvboxnow.com2.乳鴿斬件，加醃料醃 15分鐘。
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) u! b4 s F9 `" j3.冬菇去蒂浸軟。
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4.荷葉洗淨鋪在蒸籠內，放入冬瓜、冬菇及乳鴿，冚上荷葉，放入鑊用大火隔水蒸 30分鐘，取出撒上葱段即成。8 U R$ y1 h6 A! o) a2 m, ?
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- Y% N$ O- h2 v9 F1 z( F Z! G功效
# [$ K; z# }4 t( j a) jtvb now,tvbnow,bttvb此餸可解毒潔膚、補虛壯體。中醫學認為鴿肉性平、味甘、鹹，有益氣補血和清熱解毒等功效。冬瓜和荷葉都有利水消腫的功效。 tvb now,tvbnow,bttvb, j/ i$ J- {2 o
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發表於 2010-6-4 06:45 AM
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