[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

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: Y" v; F1 V* T3 h7 v# s+ u, mtvb now,tvbnow,bttvb材料
% @$ O, F3 F8 C/ I. [tvb now,tvbnow,bttvb黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
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0 X4 K( B) ^' H# ~& a# G/ Y  E0 Ztvb now,tvbnow,bttvb做法
+ s9 @6 I* Q9 }& T2 I  R+ j, Q1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& t! T# U3 i( Q' O8 g

( Y9 H% ]) }$ P, e+ G& `9 r4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。tvb now,tvbnow,bttvb" Z2 W, a. @' o, l
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3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
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此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。 tvb now,tvbnow,bttvb2 {( k' \( R/ d. x