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材料
P) a1 w: ^. g8 v7 ?+ g; N黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水tvb now,tvbnow,bttvb( J7 J* |; m7 H3 ?9 B: f" z6 Z8 \
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' }( I( H: \# R1 ?tvboxnow.com做法
# X. J$ \8 k/ Y1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。tvboxnow.com9 n3 Y8 b+ r5 M, a/ U2 b. R( ]
/ e) L O& X3 F* S* ttvb now,tvbnow,bttvb2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
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; |% a0 g- M; [9 N/ C* [( ptvb now,tvbnow,bttvb3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l( g; s7 ]* @1 b2 ^4 `) h/ x
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此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。 . }1 y" H: L; j/ o2 X, M8 @
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發表於 2010-6-4 06:47 AM
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