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材料公仔箱論壇5 v- r0 k& O C, V' g8 y9 g* T
粟米粒 1盒(約 400克)、馬蹄粒 10粒(切碎)、黑椒碎 1/6茶匙、低脂沙律醬 5湯匙、苜蓿芽適量3 o" `0 R) A* n& ^
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, _& p5 i" G) m4 wtvb now,tvbnow,bttvb做法
5 @4 N+ N$ _, y i1.粟米粒拌入2湯匙低脂沙律醬。
- t. a d# O. E% I# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Q0 @5 M+ q# P7 N7 O. B2.馬蹄粒放入錫紙撻內,粟米粒、黑椒碎放面,再唧上剩餘低脂沙律醬,用火槍燒至金黃色,上面放苜蓿芽做裝飾即可。
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+ ~' r+ C9 D, H; A* H8 Z. I4 T8 B0 N公仔箱論壇一般的燒粟米都是用牛油,但牛油只得油脂,營哥選用低脂沙律醬,用橄欖油、蛋黃及醋製成,較有益健康。 |