[中式食譜] 砂锅蚬芥焖黄牛肉

咖啡愛奶茶

材料：黄牛肉300克、萝卜150克、胡萝卜50克、老姜25克、葱段15克、tvboxnow.com8 t. q$ b$ m- t6 Y* P  e$ O
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    柱候酱20毫升、蚝油30毫升，陈皮、香茅各少许，
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3 M+ \4 R( L; V$ u  h: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    盐、冰糖、花生油各适量。公仔箱論壇0 Y0 D5 y- O1 }: d) P' [
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做法：黄牛肉洗净，切寸丁，用刀拍扁状。公仔箱論壇- z; l9 i  [  E. y: E
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    爆香姜片、香茅、葱段和牛肉，翻炒至水分收干，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A+ l4 ]* B/ L

$ X4 U& s: l, Q2 {2 [公仔箱論壇    下柱候酱继续翻炒至香气溢出，加入适量水、陈皮和蚬芥、蚝油，
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. r2 [% u; C+ ?tvb now,tvbnow,bttvb    以盐、冰糖调味，焖煮10分钟后加入萝卜，
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/ r- ^( q# A. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    中火焖煮至牛肉熟透即可。