[中式食譜] 砂锅蚬芥焖黄牛肉

咖啡愛奶茶

材料：黄牛肉300克、萝卜150克、胡萝卜50克、老姜25克、葱段15克、tvboxnow.com3 F6 H% w* |1 s: S
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    柱候酱20毫升、蚝油30毫升，陈皮、香茅各少许，公仔箱論壇- v% Y$ o6 w# R6 z8 V

6 U* U( ?2 f# Z    盐、冰糖、花生油各适量。7 K7 O5 i/ L. p1 y

1 J9 O3 ^6 F9 U# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：黄牛肉洗净，切寸丁，用刀拍扁状。
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    爆香姜片、香茅、葱段和牛肉，翻炒至水分收干，
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. i" o& _. a2 e( W  f$ n0 r+ r6 T, Ltvb now,tvbnow,bttvb    下柱候酱继续翻炒至香气溢出，加入适量水、陈皮和蚬芥、蚝油，
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    以盐、冰糖调味，焖煮10分钟后加入萝卜，tvboxnow.com) P# `5 u( b( y. s/ z" A, z

0 B$ e0 \# x# [( R9 m4 etvb now,tvbnow,bttvb    中火焖煮至牛肉熟透即可。