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標題: [中式食譜] 青蟹炒年糕 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-10 06:49 AM     標題: 青蟹炒年糕


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$ @, I2 X: i- S8 N3 P# m材料
6 ?+ }& O$ N- E: h# l公仔箱論壇上海年糕 2條、青蟹 1隻(約 600克)、熟毛豆肉 10克、葱段/薑片各少許、海鮮醬 2茶匙、高湯 150毫升、老抽 1茶匙、糖/麻油各少許、生粉/生粉水各適量
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& U. o$ M* y1 i9 e- _% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
3 m1 W0 \2 k$ |) D# j; R6 `! L1.將年糕切片,放入凍水中浸一晚,然後放入滾水中汆水後盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `# S5 G& @$ I3 |! G

, }* a, r- X# A1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將青蟹斬件及清洗乾淨後,再撲上生粉。
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8 `! I' l: ^  G  |$ W8 I" Q3.開大火燒熱約半鑊油至 60℃,放入青蟹件用大火煎炸 2至 3分鐘,待蟹轉金黃色即盛起。6 V# Q( v: u0 X( x# s$ f" P

. N( n8 ~: q' |# A! Ttvboxnow.com4.開大火燒熱鑊下油,加入葱段及薑片略爆,下海鮮醬炒香,注入高湯,將青蟹回鑊,下年糕、老抽及糖炒抽勻。tvboxnow.com+ m# P: T' S2 e* n1 H" u

( M: J$ y% b3 |& O" ?+ v公仔箱論壇5.然後收細火,加蓋燜 5分鐘至年糕完全軟身,下生粉水埋芡後,加入毛豆,淋上麻油炒勻即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r$ j$ N/ h  o1 y; P8 w

( m5 A4 f0 M& s" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        tvb now,tvbnow,bttvb, Y; }. f' J' t; Z% @

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