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標題: [藥膳] 蓮蓬荷葉扁豆湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-16 07:03 AM     標題: 蓮蓬荷葉扁豆湯

       
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材料) M9 U4 M, X* G
豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量
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做法, x* W" t$ l6 p. w! i" O# t
1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w% P" X; ]# t  i
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2.冬瓜洗淨,連皮切塊,保留瓤與籽。0 z4 P; I+ B' f/ X$ r+ n* d$ \* G2 o/ ^

4 h; f: P( {  `公仔箱論壇3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g$ V* B, Z1 I7 Z
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4.鍋中加水,放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉,先以大火煮滾,加豬及冬瓜,待煮滾用細火煮 1小時,加鹽調味即成。tvb now,tvbnow,bttvb' M/ N3 `* B/ Y8 n
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作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-16 04:44 PM

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