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標題: [中式食譜] 山藥瘦身凉麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-22 07:39 AM     標題: 山藥瘦身凉麪

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材料% D# P' c$ |5 }  J7 ~
有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗公仔箱論壇" l1 N# B. I1 N3 H

- p4 V' P9 l4 V8 ~tvboxnow.com        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _8 z5 R: i% ?' g- w& z) O1 y  S6 A$ Q) W

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做法tvb now,tvbnow,bttvb! W2 ?" S' Y) `+ }5 T1 a9 {6 e- i
1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。
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2.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。& b  K, V  ]# J) {- y  E

  K! {- u( `+ t) E6 w2 P" {公仔箱論壇3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。
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作者: hippy_123    時間: 2010-6-22 11:54 AM

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