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標題: [西式食譜] 木瓜沙拉 [打印本頁]
作者: xz12    時間: 2010-6-22 06:01 PM     標題: 木瓜沙拉

材料：tvb now,tvbnow,bttvb+ G) ^) Z  t- N0 w3 [, u2 s
木瓜約1/4個, p0 H% L+ r0 L. a
蝦仁數隻
6 Z4 P& B: N. q/ ntvboxnow.com蟹肉或雞肉一兩
% V' d3 j+ E7 w! S" X  f生菜2-3片
) J5 L& L4 `# b+ I  nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄及洋蔥數瓣tvboxnow.com9 C4 n2 V6 X$ m6 b9 G  j) R
　		沙拉醬料：
, t/ V$ y8 A6 O. M  W; G, stvboxnow.com橄欖油2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `4 m/ R" m# x# n& j
醋一湯匙
! d9 X8 [  |1 W6 p# v+ M" _( J7 Ftvboxnow.com鹽及胡椒粉適量		　

) {7 x( x0 H  E0 r做法：
1 f& b8 B' }0 u0 c" I1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。
- Q9 C. A2 o# V1 C2 l  e2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。( t% \7 D( o9 i) U3 ^$ A
3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n* c' M& I5 H$ d' q4 F
4. 將海鮮肉類燙熟。
: @' Y- P4 ^8 D2 [8 {9 Gtvb now,tvbnow,bttvb5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。




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