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標題: [西式食譜] 木瓜沙拉 [打印本頁]

作者: xz12 時間: 2010-6-22 06:01 PM 標題: 木瓜沙拉

材料： . V& C) I% o/ H1 B& Y公仔箱論壇木瓜約1/4個公仔箱論壇4 R+ a$ K9 Q$ K0 F$ B 蝦仁數隻' _ g2 w: Y; q6 I' L 蟹肉或雞肉一兩生菜2-3片番茄及洋蔥數瓣 - H* G+ Y; M/ _	沙拉醬料： 9 `8 d6 Z0 E6 ^( wtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油2湯匙: R5 T" r3 ]* S6 C 醋一湯匙 7 K" k' H! g7 ^1 O& u& dtvboxnow.com鹽及胡椒粉適量
- o# i) `0 E- m2 B 做法： % u, l( y! j/ r' t' X* Utvboxnow.com1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。 : Y! X, _, z3 e9 D% M* s6 b$ O+ b- L2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。 - a. ]8 P3 R2 D: X7 R# S! W3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。 6 n5 Q" r' ?8 f$ E* L! Utvboxnow.com4. 將海鮮肉類燙熟。公仔箱論壇4 V" S) T7 e* Z" V+ W0 n9 e 5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。

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