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標題: [西式食譜] 叫化河鮮貝殼燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-24 06:56 AM     標題: 叫化河鮮貝殼燒

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材料公仔箱論壇1 J/ K7 x; v9 c4 n" e
紅鯽 1條、粗鹽 2斤、蕉葉 2片、水草 1條、連殼帶子 6隻醃魚料︰薑絲 50克、糟滷 1湯匙、橄欖油 2湯匙、粗鹽 2茶匙公仔箱論壇6 X. O+ P, s0 w7 r1 E! r  c2 i

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, Z- C+ R/ c' i  l  N( M做法, p- ?; I6 X, F/ Q9 f" Q4 F
1.將粗鹽及糟滷抹勻魚肚內,放入薑絲,於魚身抹上粗鹽,淋上橄欖油醃 15分鐘。
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$ ^+ E$ e& |" h8 C2.用蕉葉將魚包起,用水草紮好。公仔箱論壇  |. O7 x. Z% C0 J, T

6 v6 L( t, O- m& w, C5 U3.打開帶子殼,將帶子裙邊及內臟去除,將殼合上。
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% x" I2 |0 A0 x: N1 T+ \' K" Y6 K$ xtvboxnow.com4.焗盤鋪上牛油紙,先灑一層粗鹽,放上魚,用粗鹽堆起成鹽山,插上帶子,放入已預熱至 220℃焗爐焗 15分鐘即成。
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