標題: [中式食譜] 椒鹽花蟹 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2010-6-25 06:52 AM     標題: 椒鹽花蟹

       
3 u& }% f' w- i5 Y! I4 J, E
& {, h5 Y$ L% u: S! b2 \! ]  qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
8 |2 o9 i# K. z9 b7 H0 q  V: J大花蟹 1隻、蒜茸 1湯匙、蒜鹽 1茶匙、紅椒 1隻（切絲）、生粉適量
* g- ?* r  v' N  @, X
) H" G, t( c/ ]. m. Q; g7 atvboxnow.comtvboxnow.com: r9 {6 }5 t- A/ W1 ~0 g( ^. {# v
做法
0 s2 @5 }$ n5 v% [8 O6 f* t+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蟹劏好，去掉鰓及掩，洗淨瀝乾，拍上適量生粉。
  S3 O- u$ o: l9 R; s! W. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ M2 m8 N8 }, |1 g  p! ytvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱一鍋油，放入蟹件，以大火炸至金黃及熟透，盛起瀝乾油。
6 B% [  T! p( e6 a; r, P' M# \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  R: Y  E. w8 ]+ G
3.燒熱鑊加蒜茸及紅椒炒勻，將蟹件回鑊炒勻，撒上蒜鹽調味即成。
) ?3 R5 R8 P, V/ \* ^- g( U" _" `tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {0 {; l; Q& ]* h
       
# l# o, h. Y) g( D) x$ vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% i/ G, K! w! S; m2 A3 p# I
       
/ Z5 w$ T8 h7 S1 J: E  L公仔箱論壇
. ~+ |% h/ X; X" X" F公仔箱論壇

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0