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標題: [中式食譜] 話梅苦瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-26 06:54 AM     標題: 話梅苦瓜

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材料
  a3 a' c7 f8 @# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯
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) |' `) s; |- W+ m: e5 ^* O) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
5 U/ v! v8 }7 ~1.將話梅放入 6杯水內,加入冰糖煮溶,以慢火煲約 15至 20分鐘,離火攤凉。; l7 O1 E! \3 J6 d. ?: A6 K# n8 C

, Y* Q5 L$ ^8 k5 f5 C$ n! UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.苦瓜洗淨去瓤切薄片,放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。
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7 d  o8 b4 z3 }) l$ I9 |  i. D; btvb now,tvbnow,bttvb3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上,盛起苦瓜上碟即成。 0 |. `2 w! I2 Y6 U9 J7 c. h
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作者: hippy_123    時間: 2010-6-26 10:17 AM

苦瓜是否要下點鹽去一下苦味?




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