標題: [中式食譜] 欖角蒸排骨 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2010-6-26 06:55 AM     標題: 欖角蒸排骨

       
; [. H! x- l" L4 I& a公仔箱論壇( V+ T6 C: v0 G3 _& l+ f" ]
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q/ c' n' F& t# O' k7 m. r
腩排 350克（切小件）、欖角 150克、薑 3片（切幼絲）、葱 1棵（切粒）、蒜茸 1湯匙、生粉 1/2茶匙
! @, P4 ~5 n$ ]5 f/ U4 utvb now,tvbnow,bttvb
6 |" Q5 z$ \2 _0 H, G5 _2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料tvb now,tvbnow,bttvb, L# v) ?8 J9 _" Q' T
糖 1茶匙、生抽 2茶匙、油 1茶匙: ^5 q  A" x5 ^1 C) [% d

- w+ n% K. G. X公仔箱論壇
, S. O3 w0 A9 y  XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
2 [  [! n4 r, b; c. P$ a1 |1.將欖角洗淨，用刀柄略舂爛，拌入糖、生抽、生粉、蒜茸、薑絲及油。
  _9 F9 u; l/ c, {/ I
8 z( t* @' h( |- ~5 T0 t( N公仔箱論壇2.腩排洗淨抹乾後，拌入（ 1）。
( |+ `- U' C( B. g) b2 ~# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 i  Y2 m( d3 G3 a+ o3.將腩排放入鑊，以大火隔水蒸 12分鐘，取出後放上葱粒即成。
' m3 ~5 H  x8 D* @" u, H' X: Q$ T
0 I0 w2 Y9 ^5 R9 G8 ]- mtvboxnow.com       
: x, Q- Y/ r2 Y7 ~5 n$ etvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. d, t8 a3 j$ Z. @; K

---

作者: hippy_123    時間: 2010-6-26 10:15 AM

多謝介紹

---

作者: chnluer    時間: 2010-11-14 04:56 PM

今晚试一试,
% e$ W9 `/ _$ F+ z! dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; i, l" _. D: V) ?+ s
多谢分享!

---

作者: chum1    時間: 2010-11-14 08:11 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

---

作者: chum1    時間: 2010-11-14 08:12 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0