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標題: [中式食譜] 和風味噌燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:32 PM     標題: 和風味噌燉牛肉

【材 料】
" g$ s6 e) I; FA.蕪菁  3顆 公仔箱論壇8 x1 w; `6 i$ A8 {1 v( z
 小紅蘿蔔  200公克 tvb now,tvbnow,bttvb. P% B4 M* f4 b8 q  Y
 小洋蔥  200公克
9 ?& |; f3 V3 F  L" j. Ctvboxnow.comB.牛高湯  1500㏄ # z# x- Q! l1 ~" Z
C.煮熟牛腱塊  400公克
! u' j* q( L1 B5 K2 B+ ^+ A' y公仔箱論壇【調味料】 公仔箱論壇4 U" I' d# I1 r* r/ I
味噌  2大匙
3 s" p! H0 y& [7 h' F* u糖  1小匙
5 \8 n5 S9 ]% a6 e+ N+ wtvboxnow.com【做 法】 0 J- G6 G6 _" c
1.蕪菁去皮切塊;小紅蘿蔔洗淨、小洋蔥剝皮洗淨備用。. O; c4 l$ B: u) _2 S3 E8 t
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2.取一湯鍋放入牛高湯後,再放入煮熟牛腱塊以小火煮約20分鐘。tvboxnow.com) J' `# M) T6 f$ e

% e+ W9 `6 A: [! g, S. k公仔箱論壇3.再放入作法1的蕪菁塊、小紅蘿蔔、小洋蔥和調味料一起續煮約20分鐘即可。 ' P; K8 e3 E, ~
【備 註】
9 v$ q& X5 a; Atvboxnow.com蕪菁就是類似台灣的大頭菜,可以大頭菜替代。




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