標題:
[西式食譜]
生菜沙拉寿司
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-7-1 11:42 PM
標題:
生菜沙拉寿司
生菜沙拉
寿司
推荐理由：清新爽口、健康平衡。适合油腻饮食之间调理肠胃。
8 S) `8 e* S9 _2 A# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
主料：生菜叶、寿司用
紫菜
、米饭、寿司醋、炒熟白芝麻、沙拉酱
# d- W, u2 |) D6 m& K0 }+ R0 o
tvb now,tvbnow,bttvb: R+ p8 M" d* T) v5 s5 u* S4 `
- Z% T, O* {5 T. mtvboxnow.com
做法：
1. 普通米煮饭，可稍煮黏一些，熟后放至温热，拌好寿司醋。把紫菜摊平，再将米饭均匀平铺在上面。覆盖一张保鲜膜，将米饭稍微压平。再反过来，使米饭朝下，紫菜朝上。
* } @2 |) N4 F$ y! ]
2. 将生菜叶洗净沥干水分。取4片生菜，均匀放到紫菜上，将饭和紫菜卷起。一边卷，一边轻轻把保鲜膜揭起。手隔着帘子捏压一下，使卷在里面的米饭更实一些。
# U% p' d4 z: ~* T" }; O8 S: R" r
3. 卷好成形后，撒上炒熟的芝麻。把寿司条切成一段一段的，挤上沙拉酱就大功告成啦！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
