) \* A" i S& ^8 E0 D B* l 怎樣人工呼吸大家要學學tvb now,tvbnow,bttvb. b3 w7 i t, {( r9 u) p0 Z
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救護溺水者，應迅速遊到溺水者附近，觀察清楚位置，從其後方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩。當發生溺水時，不熟悉水性的人可採取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向後，使口鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。tvb now,tvbnow,bttvb8 Q# _5 P$ M- m4 r# `) {) r a
+ b% Q+ z7 d! p3 ]! w' K% s5 F 將溺水者救上岸後，首先判斷溺水者意識和生命體徵，如果均正常，可視情況幫助清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，加強護理；公仔箱論壇* D. h( g8 f* r2 R X D
6 G- X: ?, ^6 f' x. b( `tvb now,tvbnow,bttvb 如果意識喪失，生命體徵存在，首要是去除口腔異物，包括取下假牙，保持呼吸通暢。應將其舌頭拉出，以免後翻堵塞呼吸道；公仔箱論壇! t6 d' V4 H ^6 A6 q5 G
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如果溺水者呼吸心跳已停止，應立即進行人工呼吸：% l' g/ H/ d) g3 F4 l0 a$ L
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人工呼吸在最初向溺水者肺內吹氣時必須用大力，以便使氣體加壓進入灌水萎縮的肺內，儘早改善窒息狀態。一般以口對口吹氣為最佳。急救者位於傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣後，往傷員嘴裏緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放鬆其鼻孔，並用一手壓其胸部以助呼氣，反復並有節律地(每分鐘吹 16-20次)進行，直至恢復呼吸為止。同時進行胸外心臟按摩，讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍後仰，急救者位於傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4釐米左右，然後松手腕(手掌不離開胸骨)使胸骨復原，反復有節律地(每分鐘100次)進行，直到心跳恢復為止。在急救的同時應迅速送往醫院救治。tvb now,tvbnow,bttvb2 ]6 x+ n7 Q) @- I0 Y
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防止溺水方法* ?/ o- T# F- [2 K
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專家的幾條建議要牢記tvb now,tvbnow,bttvb) r8 s/ d- X' R# B. J1 X: `
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為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，專家建議：9 } ~2 Y. X; ^, s7 u- l8 V& J
# O6 ^# N5 I: K 不要獨自一人外出游泳，更不要到不熟悉水情或比較危險的地方去游泳。選擇安全的游泳場所，對游泳場所的環境衛生、水下情況要了解清楚。 0 ]1 M$ i% p/ D/ M * q8 E8 r# i4 p6 W! y N" ] 要有組織地在熟悉水性的人的帶領下去游泳，並指定救生員做安全保護。 ) e g5 ]# ~: @4 Htvb now,tvbnow,bttvb' a& v8 U% f& {4 M+ F6 Q
要了解自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳；有假牙的人應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。 . P, @3 w. W r- C0 V, p) ^" j; j+ gtvb now,tvbnow,bttvb 2 z. `& v7 I Ktvb now,tvbnow,bttvb 對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不要酒後游泳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i8 _% R0 N9 I6 D( t- t' U) q* h
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在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。公仔箱論壇5 N9 d0 l2 P# g) w. g
/ R, \, P- Y V" |. g, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。0 u) ?' n, r! @! x Q2 q; F
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游泳六大忌! o4 u) ]( i. q0 C
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1.忌飯前飯後及酒後游泳：空腹游泳會影響食欲和消化功能，引起頭昏乏力；飽腹游泳影響消化功能，產生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現象。餐後半個小時內不要游泳。酒後游泳體內儲備的葡萄糖大量消耗會出現低血糖。tvb now,tvbnow,bttvb- d0 ~4 g2 C7 C' W: B& s" S2 |
