標題:
[中式食譜]
醬香酥骨
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-7-8 06:48 AM
標題:
醬香酥骨
tvboxnow.com- M9 x$ q: f6 E2 B
公仔箱論壇& N. w/ l( h. a- ]
材料
% K/ ?! G- C6 I" y6 J* ?" t
甜麪醬 2湯匙、腩排 200克（切件）、蓮藕 100克、脆漿粉 100克
tvboxnow.com; z9 K; }4 V2 L3 U9 x
T8 ?5 i( ^2 Z5 ^2 f3 _6 l$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 [$ l& ?' c4 M3 X3 I# Z& R( Y
o+ ?' J' v8 g. F* N
做法
公仔箱論壇$ Y" ~% w3 N5 V. X" K, m' x) }
1.蓮藕切去頭尾，刨皮後切開，再刨成薄片。
tvboxnow.com% W' G: F# m, [, _( T$ v% r2 [ Z! y
: i$ M5 ~# r6 U& c5 o, u( ]tvb now,tvbnow,bttvb
2.腩排加甜麪醬拌勻醃約 15分鐘。
: q, R4 T$ q5 Y9 S' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ]4 ?& Z+ m. o# {tvboxnow.com
3.將蓮藕及腩排分別撲上脆漿粉。
5 \- L9 K6 P/ I; M( Ntvboxnow.com
公仔箱論壇5 g7 h+ f* L/ V" l# _2 P! `; V
4.開中火燒滾油至 120℃，下蓮藕片炸至金黃色後撈起上碟。
tvb now,tvbnow,bttvb. B2 O& E: J8 {/ u+ r
tvb now,tvbnow,bttvb( h; {' _# ]" p9 I0 m, g
5.然後熄火，放入腩排浸 2分鐘後，開中火炸 2分鐘後即可上碟。
C* I" ]5 G7 r l0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvboxnow.com" B# y/ K- w& ~& H% r7 G5 ^
9 `; e* U; x0 x' C* _5 i* itvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇* _) I9 v1 q% L5 _
) O. Q' R: c- [4 q公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x: N& z- P7 P6 o$ ?% \; Q' F
4 p* M! @3 d ~; ktvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇; f3 ]: f9 b4 [! }
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvboxnow.com- M9 x$ q: f6 E2 B
9 [$ l& ?' c4 M3 X3 I# Z& R( Y
