標題:
[中式食譜]
梅菜豬肉扒菜心
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-7-8 06:51 AM
標題:
梅菜豬肉扒菜心
+ w: U0 U+ |/ s# t" ftvb now,tvbnow,bttvb
- {8 p6 I) \8 N/ \% `7 ~, g
材料
- j6 ^* F3 G X. b2 Z公仔箱論壇
甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙
tvboxnow.com8 ?5 D- g( q$ t' D. W. G* ^. O4 W
) ~9 m; n, p% n4 X, ~公仔箱論壇
, s, ? p! `7 P/ s7 T公仔箱論壇
公仔箱論壇. B3 @ t# I1 K6 K2 z
做法
公仔箱論壇! I, N1 p- J- X H
1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b+ g( Z9 v* J6 T2 X7 u
( W3 g, R- m3 x0 X8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.燒滾適量水,放入菜心灼熟上碟。
, [2 @. M$ @+ L' F0 d
( M7 t" ?- R! _7 `- E9 s' itvboxnow.com
3.以中火燒熱鑊下油,放入肉碎炒熟,然後轉大火,加入梅菜略炒後灒4湯匙水,炒勻即可鋪於菜心面便成。
; O" |1 h9 ]" c( B4 @
+ O+ s; r% b- f% `; S9 v& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 F' X1 F4 C3 a* X5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 @; `" G, E9 o, I6 {) {" d4 @: R
. S& w8 w2 Y2 itvboxnow.com
作者:
wow999
時間:
2013-7-18 05:25 AM
甘蔗
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0