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標題: [中式食譜] 梅菜豬肉扒菜心 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-8 06:51 AM     標題: 梅菜豬肉扒菜心

       
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材料
- j6 ^* F3 G  X. b2 Z公仔箱論壇甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙tvboxnow.com8 ?5 D- g( q$ t' D. W. G* ^. O4 W

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做法公仔箱論壇! I, N1 p- J- X  H
1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b+ g( Z9 v* J6 T2 X7 u

( W3 g, R- m3 x0 X8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒滾適量水,放入菜心灼熟上碟。
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( M7 t" ?- R! _7 `- E9 s' itvboxnow.com3.以中火燒熱鑊下油,放入肉碎炒熟,然後轉大火,加入梅菜略炒後灒4湯匙水,炒勻即可鋪於菜心面便成。 ; O" |1 h9 ]" c( B4 @

+ O+ s; r% b- f% `; S9 v& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
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作者: wow999    時間: 2013-7-18 05:25 AM

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