Board logo

標題: [中式食譜] 芋头扣肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-7-12 10:07 PM     標題: 芋头扣肉

芋头扣肉原料: 9 C6 r# y* X. s, C" b

7 r3 T! ^0 P( k公仔箱論壇  五花肉400克、芋头(精选荔浦芋头)400克、八角2个、大蒜2瓣
5 n1 S& O0 B0 n公仔箱論壇公仔箱論壇! R6 g3 Z2 F3 O" i' t0 W
  辅料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x) L$ u( ^$ e2 }# Y+ |

& r% x1 k+ j$ a" _' C% e6 k  (1)酱油3大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A) \; t1 v2 }4 @0 W

# R, Y# c4 H$ ]) M7 }$ jtvboxnow.com  (2)酒1大匙、酱油2大匙、糖1/2大匙 5 ?6 d7 Z+ w# \+ T, x" b( r

8 ^2 L* }6 W2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (3)水淀粉1/2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k: J. a6 e, O5 w; ^% f9 O+ s1 _; c% G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z6 a9 Y0 ~! P- H7 k1 o. M
  做法: 公仔箱論壇# P/ k1 o, B- ^  g9 d" ]& t8 t
) W: j+ C' n: V+ K% q3 b6 Z
  1. 五花肉先整块煮熟,取出后用调味料(1)腌10分钟,使外皮均匀蘸上酱油后,放入热油中炸至上色捞出,立刻泡冷水。
1 b1 \1 D1 c* {. G" z) r* Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: k0 t8 f$ e" t9 y/ x6 E/ g8 g
  2. 芋头去皮、切厚片,用油炸过捞出,五花肉切与芋头等宽的厚片后,用热油略炸,再以一片肉一片芋头的排列方式放入蒸碗内,并淋上调匀的调味料(2)和1/2杯清水及八角、大蒜。
/ d/ _+ {. a' ^; Z- ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" E" R! H& o. l6 N7 ]: N
  3. 入锅以大火蒸40分钟,取出时先将汤汁倒入锅内,再将八角、大蒜拣除,扣入盘内,汤汁以水淀粉勾芡后,淋回肉面上即成。% L3 F9 `' n9 d

  m+ e- y: |+ r$ Q( H9 j' ?% c& Q  Tips: tvboxnow.com3 B, i+ {9 }! P/ t; {( X( F* ?+ y

. Y3 u- z. |! h" h, b( H/ [6 f. O  五花肉一定要选三层肉,其肉质紧实而且呈四方块状的才好,入油炸前用牙签在肉皮上扎洞,这样可将油脂抽除,吃起来不会油腻。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q: a7 N, E. T0 t& Q& o( z( T
tvboxnow.com5 R' C6 \. N7 ~& Z* d8 i/ ]3 m" [( e
  炸好的五花肉立刻泡冷水,可使猪皮有弹性。
作者: chenyu200109    時間: 2010-7-30 08:45 PM

thanksyou




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0