標題:
[西式食譜]
三文魚茸炒滑蛋
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-7-28 06:42 AM
標題:
三文魚茸炒滑蛋
材料
" j+ N5 ~, L0 q! Y+ S9 X4 n2 M* C# C) n
雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量
" t& ^, {0 d; U公仔箱論壇
5 g6 l7 c( b3 r# g1 Z% T3 G X4 S4 X& N
8 t9 H3 b: P4 W) c, i+ }4 qtvb now,tvbnow,bttvb
做法
1 b! @5 Q$ Q4 L2 T0 e8 J7 g8 P
1.將 2茶匙食油落鑊,以中火加熱,用油掃將油掃勻。
7 G4 [% x( i! D4 Q6 n
5 B7 N0 B" v' A7 w3 f0 N/ M6 J
2.將已拂勻的雞蛋,加入鹽、胡椒粉調味,再加入淡奶拌勻,最後放入三文魚碎攪勻,備用。
! S0 A$ L$ I( m4 n5 m$ {% ?
- @, y3 y1 X) p. M1 ]公仔箱論壇
3.將已加入材料的蛋液注入鑊,用中火炒至半凝固,即成。
% A/ R6 S- H1 F1 Z& rtvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0