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標題: [西式食譜] 三文魚茸炒滑蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-28 06:42 AM     標題: 三文魚茸炒滑蛋

材料" j+ N5 ~, L0 q! Y+ S9 X4 n2 M* C# C) n
雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量
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8 t9 H3 b: P4 W) c, i+ }4 qtvb now,tvbnow,bttvb做法1 b! @5 Q$ Q4 L2 T0 e8 J7 g8 P
1.將 2茶匙食油落鑊,以中火加熱,用油掃將油掃勻。7 G4 [% x( i! D4 Q6 n
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2.將已拂勻的雞蛋,加入鹽、胡椒粉調味,再加入淡奶拌勻,最後放入三文魚碎攪勻,備用。
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- @, y3 y1 X) p. M1 ]公仔箱論壇3.將已加入材料的蛋液注入鑊,用中火炒至半凝固,即成。
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