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標題: [西式食譜] 香煎肉眼扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-28 06:43 AM     標題: 香煎肉眼扒

材料
* {, V, d) M1 U; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉眼扒 1件、硬身牛油 10克、海鹽/黑椒碎各適量、頭抽 1茶匙、紅酒 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ }+ D" o9 ?, ~" S+ v! l8 D

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做法
; V  i: B$ E% Q5 |* V! `+ f1.肉眼扒以廚房紙抹乾,用油掃抹上少許食油,灑上海鹽、黑椒碎調味。公仔箱論壇: s, g3 [8 Q9 V) H
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2.加少許油於鑊中,開中火加熱,用油掃將油掃勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E/ `+ ]" {. G
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3.放入牛扒煎香,於牛扒面撒入鹽、黑椒碎調味,煎至兩面微焦即可盛起。' v  l. ?  |* M# N8 i# b8 S& C+ M6 |- v

) }$ T+ r: x, [/ D  {6 w# {. P4.用原鑊將多餘油份倒出,注入紅酒、頭抽,以中火加熱至稠身,加入硬身牛油後,熄火拌至完全溶解,即可淋於牛扒上。: M) @+ v* u: v! I/ h





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