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標題: [西式食譜] 香煎肉眼扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-28 06:43 AM     標題: 香煎肉眼扒

材料
% P% x7 ~" A) C公仔箱論壇肉眼扒 1件、硬身牛油 10克、海鹽/黑椒碎各適量、頭抽 1茶匙、紅酒 4湯匙
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做法公仔箱論壇  j; a! U$ x  `/ ?0 Q0 C! ?
1.肉眼扒以廚房紙抹乾,用油掃抹上少許食油,灑上海鹽、黑椒碎調味。% K6 O# M, t9 p  F2 K

# t) N0 H9 p/ |; c. ^3 _! l% U公仔箱論壇2.加少許油於鑊中,開中火加熱,用油掃將油掃勻。( F! q7 l3 @/ Y6 N6 c

! ~5 l- f0 ]& Y- G1 S- `3.放入牛扒煎香,於牛扒面撒入鹽、黑椒碎調味,煎至兩面微焦即可盛起。  V( ]( z: ~5 ]% u2 ^5 J$ ^0 `+ q
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4.用原鑊將多餘油份倒出,注入紅酒、頭抽,以中火加熱至稠身,加入硬身牛油後,熄火拌至完全溶解,即可淋於牛扒上。
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