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標題: [中式食譜] 梅干燒肉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:25 AM     標題: 梅干燒肉

【材  料】
8 }5 J0 y0 |" F2 E* {tvb now,tvbnow,bttvb
; S0 e% V9 r1 B5 ~" }梅乾菜乾 100公克 公仔箱論壇, [8 ]# L; J+ y2 W2 R) o. O# d7 Y
豬五花肉 400公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j/ P. j" T& a6 c
薑 30公克
, e0 m1 n7 V) V' k3 F公仔箱論壇紅辣椒 30公克
5 O$ r' f% s4 f4 {) C大蒜仁 40公克 公仔箱論壇- S8 k+ f4 I0 b. b
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: b' V" D& U1 T+ ]tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
* y+ m0 Y4 ]6 ktvb now,tvbnow,bttvb
8 p+ _/ e: W! N/ a% ]6 D公仔箱論壇醬油 200㏄
+ b! j" Y6 y) {* t公仔箱論壇鮮雞粉 1小匙
) m' J& s: y/ L9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 3大匙 # ]0 b6 v& \: x1 X! r6 e2 o5 I  w
水 800㏄
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s+ @: A1 @$ S1 s- P# R9 ^0 m2 a* d
【做  法】 tvboxnow.com* x/ f1 W+ q, [/ |- e3 T' ^
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1.梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,瀝乾水分切小段備用。tvboxnow.com, z5 I8 L6 w3 _7 f% f
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2.薑去皮切碎;紅辣椒去蒂及籽切碎;大蒜仁切碎;備用。
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% _$ F: }1 O2 o8 d! F' Q" j$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.五花肉洗淨切小塊,放入大碗中加入1大匙份量外的醬油拌勻,放入燒熱至約180℃的熱油中以大火炸至表面微焦後取出瀝乾油分備用。
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" `( V. }, S9 O6 k/ C1 ptvboxnow.com4.將作法3油鍋的油倒出,留少許油繼續燒熱,加入作法2小火爆香,加入五花肉拌勻,再加入所有調味料及梅乾菜乾,煮開後關小火煮約30分鐘,關火後加蓋再燜約20分鐘即可。





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