標題: [生活小百科] 【2分钟快速减压法】 [打印本頁]

---

作者: yofefe    時間: 2010-8-6 02:59 AM     標題: 【2分钟快速减压法】

你时常为工作和生活倍感压力么？来学些简单易行的减压妙招吧。公仔箱論壇$ [' u9 e1 p9 {- E0 G. [
0 F  Q, g+ C9 [

7 v. J" t; x6 u8 ~tvboxnow.com+ k1 @9 x7 p% H7 @4 z( }
①沐浴2分钟阳光，可以令激素分泌增加，让人顿时精神振作；
$ K6 B/ o2 j6 C! A8 X" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。②哼2分钟儿时的歌，能让人暂时脱离复杂的现实平复心情；
+ R; U, E8 q+ o: |; Itvb now,tvbnow,bttvb③想2分钟生活中的小事，想想芳香的肥皂、路边繁盛的花朵，都能起到减压的作用；tvb now,tvbnow,bttvb) q0 y! I0 a6 S  }+ E
④完全沉默2分钟

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0