標題:
[中式食譜]
蒜香辣泥鳅
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-8-11 12:33 AM
標題:
蒜香辣泥鳅
材料:
公仔箱論壇+ W5 @8 V6 e9 |" r
3条泥鳅, 越600g
* q( v$ S1 E# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1粒洋葱, 切粒
tvb now,tvbnow,bttvb$ S8 o2 G; \/ A4 m
3大匙蒜香辣酱
2 `' C# v' V- @- X1 M' Z
200ml水
8 }; f% @- j* H+ A) H, X% ?
做法:
- a" y- }: ^2 S8 s
1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.
7 O2 R$ u! A& n, `! Y% |' l5 }, E0 o公仔箱論壇
2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)
tvb now,tvbnow,bttvb& k% N* u# G) d; |# h; t# m1 X Z
蒜香辣酱
! |6 D9 ~/ I5 i) j3 z: y) e+ ntvboxnow.com
材料:
公仔箱論壇) D, F% c" p& @ w& }4 @
2粒蒜头, 去皮, 剁碎
" d' L' D4 {. `) A
2粒洋葱, 切碎
公仔箱論壇( \4 V0 `$ q: g
5条红辣椒, 切碎
; Q) ~& M5 E6 A3 P% A
150ml番茄酱, 100ml水
6 ?6 v( T, C9 Q B! b
调味料:
: l5 N4 f. c; c6 ~; e* M! W公仔箱論壇
2大匙蚝油, 2大匙生抽
tvboxnow.com6 f# c: q/ L& t+ n) G" M
1/2大匙糖
tvboxnow.com3 ]8 x3 _( @+ n0 }; y9 ^& g
做法:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k9 G- g; |+ r" f
烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.
公仔箱論壇6 }& M$ d( z$ X
1 x, A3 Y( _8 M4 V. U5 Ztvboxnow.com
注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
