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標題: [中式食譜] 鐵觀音燉羊肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-11 12:33 AM     標題: 鐵觀音燉羊肉

材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1公仔箱論壇, `, K9 X/ Q( I

. I6 F5 u- \& p! r( F0 u醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗. c5 A7 ]; H5 f' K: H
獻汁: tvb now,tvbnow,bttvb+ X1 T: g6 A$ Z8 u4 ^, {/ Q
製法: 1./先將羊肉川燙,撈起用清水洗淨,之後放入鍋中加入4碗的水tvb now,tvbnow,bttvb: Y: v+ j% y: Z( A
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6 o% R9 |$ }/ Y6 Ntvboxnow.com   薑片.蔥,一起燉煮40分鐘; e/ H6 F- t' {- G0 ?5 q
2./等40分鐘後,公仔箱論壇" @) P4 z' F. o& f* i
再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
! }  j6 L. L1 T, Ztvb now,tvbnow,bttvb3./最後
3 `7 E* c- x" c4 g4 s; ]& s0 S公仔箱論壇再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成




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