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標題: [中式食譜] 鐵觀音燉羊肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-11 12:33 AM     標題: 鐵觀音燉羊肉

材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1公仔箱論壇* S9 I' ?6 n" ]; }; N. L3 \1 c6 U3 g

1 N$ Y  N  b1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗tvb now,tvbnow,bttvb' D6 A+ a4 {3 K+ O% N# B: C. G
獻汁: tvboxnow.com  W) X% `6 \5 s
製法: 1./先將羊肉川燙,撈起用清水洗淨,之後放入鍋中加入4碗的水4 H. T: e. h" o) Q; t5 W. Q
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   薑片.蔥,一起燉煮40分鐘tvb now,tvbnow,bttvb6 ~! r9 f  B& c' x( S* y8 O
2./等40分鐘後,& ~" a' o- w; I5 d' M& U
再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b0 y$ o) A* H) }
3./最後" s9 N; U' F2 j' s+ Y- u
再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成




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