標題:
[中式食譜]
辣醬牛柳絲
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-8-13 12:13 AM
標題:
辣醬牛柳絲
【材料】
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t4 a, ~6 H" j3 L
牛柳 - 200克
1 o( n! u( U" F+ D% g
豆角 - 150克
+ u+ D; m! k' z- _0 C9 `7 a9 Otvb now,tvbnow,bttvb
紅椒 - 1隻
7 M* N* Z- M5 A7 p+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
馬蹄 - 4粒
tvboxnow.com! ~5 h$ U/ Y( K# A% V \
乾蔥 - 2粒
6 j( ]$ p9 R$ ?4 {* S5 |' u公仔箱論壇
蒜茸 - 2茶匙
; }( T# l' \; M5 a
豆板醬 - 1湯匙
; u; O0 K4 W& utvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb* u( E0 t R* M& d* d6 h8 l
【調味料】
; D( Q& A9 t8 qtvb now,tvbnow,bttvb
梳打粉 - 1/4茶匙
6 k: j4 Y% n9 P* g V( d
糖 - 1/2茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^8 c" A# n. i! L" X* g" {
生粉 - 1茶匙
% a9 t" H8 P/ p8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
生抽 - 2茶匙
, o7 L* I8 |' H* R
水 - 3湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb8 f: |' ?" `$ w& _* f5 u" b' c& [
油 - 1湯匙
1 c& q, J n! A# n) F* V" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 P/ d2 d% G! M& A# _* U5 Ptvboxnow.com
! ?3 S6 a; c$ U" Z# ]& Y公仔箱論壇
【芡汁】
公仔箱論壇) q2 V3 g7 X& z; S
水 - 3湯匙
% A( x" Y. K5 i- E: z7 ^tvboxnow.com
糖 - 1/2茶匙
/ H6 _1 l& p- }- |% Ztvb now,tvbnow,bttvb
生抽 - 1茶匙
2 h+ X- Q8 _( F. j6 }0 |7 V4 Vtvb now,tvbnow,bttvb
麻油 - 1/2茶匙
( W3 y+ Y/ ~9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
生粉 - 1/4茶匙
4 z. F5 G s) d# E* X, f1 o6 J公仔箱論壇
公仔箱論壇5 s, R: v% }) e: [( g/ F
【做法】
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p: J" z$ B5 q( v4 i, t
1. 牛肉切條,加入調味,醃約30分鐘。
. W: |7 f4 k; a7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 豆角切段,紅椒切絲,馬蹄切片﹔乾蔥切片,放油內炸至金黃,候用。
" x* h5 u' q8 Z" Q: G0 x/ v
3. 燒熱3湯匙油,將牛肉炒至八成熟,取起。再燒2湯匙油,爆香蒜茸及豆板醬,贊酒後加入豆角及紅椒絲炒透。
tvboxnow.com( ^: }. e2 Y* a7 R$ v" C2 @
4. 把牛肉回鑊,與獻汁及馬蹄兜勻,洒上乾蔥便可享用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0