標題:
[冷知識分享]
看笑話的好處
[打印本頁]
作者:
val_xev
時間:
2007-6-19 05:00 PM
標題:
看笑話的好處
笑１分鐘就等於別人做運動４５分鐘的時間！
tvboxnow.com* |+ v5 |3 m# U$ A/ I; j5 D2 u& r
* I" L2 \( d5 G \
你跟朋友在一起，妳總是那個笑得最大聲的人嗎？ 妳常常被別人說妳笑得很三八嗎？
1 R3 H/ {: y4 \+ K* t* x6 L
tvb now,tvbnow,bttvb2 }( T! x6 ^) B! V$ P6 S8 @
如果你是以上兩種人的其中一種 ，那就要恭喜妳囉！ 因為你大笑１分鐘就等於別人做運動４５分鐘的時間呢！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~0 o5 M0 i4 I. }
開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥， 而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。
" b1 F6 s) W8 m( k公仔箱論壇
. r1 Y. Y4 M" |' ]+ Otvb now,tvbnow,bttvb
根據德國研究人員表示，大笑１分鐘就相等於做了 45分鐘的運動一樣，可令你容光煥發。
tvboxnow.com; u+ A. i. L5 ^8 b2 r9 \8 N8 P8 g
在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示， 大笑對身體的益處過往都被人忽略了。
1 F/ x( H# `6 O
西克爾表示，事實上， 大笑時身體會有８０組肌肉抽動，是一種非常健康和有益的運動。
% G. i) x8 f0 T; M1 r
西克爾指出，一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩， 甚至會令人抽搐、血壓上升、
2 ]" Q1 G% V( H. b$ V8 V
血液含氧量增加， 而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質，令人感到心曠神怡，實在是最佳的自然藥物。
公仔箱論壇8 ?: F, J* m' ~7 n& {2 ^
他說，大笑過後，血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙，免疫系統也會增強。
4 d4 P9 J$ p! l% x! E4 e$ {/ d* N
2 n+ N5 g! o% f0 s! X7 Ztvboxnow.com
研究並顯示，兒童平均每日會展露笑容約４００次， 而成人則平均每日笑１５次。由於笑被認為對身體有益，
6 K- @6 J% s" d
兼有醫療效果， 大笑熱潮在德國迅速發展，一些大笑會所紛紛設立，熱潮甚至蓋過健康舞唷！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |" Y( H/ O* V4 T/ [% k
德國人是一個很務實的民族，真的一點都沒錯！ 當他們認真研究起一件事時，連笑容都可以變成一門課程，甚至社會團體！
( ^% @9 O1 y" g5 `& |7 C+ s' J
z, B8 F- X' o$ a7 u" q+ ]
這個世界真的很妙！！ 請大家得意的笑！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
